日焼け止めを塗った後に必要になるひと手間

日焼け止めを塗った後にケアはいる？

日焼け止めを塗っていても、塗り忘れた時間帯や塗り直しが追いつかなかった場面では、肌がほてったり赤くなったりすることがあります。そうしたときは、いつものスキンケアの前に、肌を落ち着かせるためのひと手間を挟みます。

肌がほてったり赤くなったりしたときは、まず冷やすことがすすめられています。濡れタオルに保冷剤を包んで当てる方法が紹介されているのは、製薬会社が運営するスキンケア講座のページです。冷えてきたら保湿へ進み、日頃のスキンケアを続けてよい状態かどうかは肌の様子を見て決めるという考え方も書かれています。

肌をこすったり、皮を無理にむいたりしないことが大切だと紹介しているのは、化粧品ブランドの公式サイトのダーマクラスという読み物です。日焼け止めは塗り直しが欠かせないという考え方も示されており、外出先で使いやすいスプレータイプの日焼け止めを持ち歩く方法が挙げられています。

こうした説明を読むと、日焼け止めを塗ることと、塗った後の肌の様子を見て手を加えることは別の話だと分かります。塗っていても肌がほてる日はあり、そのときに冷やして保湿するひと手間が、ふだんのケアに加わる形になります。

ほてりを感じた日に何をすればいい？

肌がほてっていると気づいたら、濡れタオルで包んだ保冷剤や冷たい水を当てて、まず熱をとります。強くこすらず、そっと押し当てるようにします。顔まわりは冷水や化粧水を含ませたコットンで冷やす方法もあります。

熱が落ち着いてきたら、化粧水と乳液など、いつものシンプルな組み合わせで保湿します。ヒリヒリや赤みが残っているうちは、香料や刺激の少ないアイテムを選び、パッティングせずやさしく重ねます。

肌の様子が落ち着いてきたら、日焼け止めは翌朝からいつも通り続けます。屋内でも塗る習慣にし、汗をかいたり肌をこすったりした後は塗り直す場面を作っておくと、次にほてりを感じにくくなります。

肌のほてりや赤みが続くようなら、悩みの「日焼け・UV」のページで、日焼け後の肌向けの商品を見比べられます。日焼け止め自体の選び方を確かめたいときは、種類の「日焼け止め」のページで成分表を見比べられます。