日焼け止めの種類、選ぶときに見る場所はどこか

日焼け止めにはどんな種類があるの?

日焼け止めは、ミルクやクリーム、ジェル、スプレーなど、質感や使い心地の違ういくつかのタイプに分かれます。どれを選ぶかは、日常のちょっとした外出か、屋外で長く過ごす日かによって変わります。

スプレーやジェル、ローション、ミルク、クリーム、パウダー、スティックといった質感の違いは、化粧品の企業が公開しているスキンケアの案内ページにまとめられています。ジェルはさらっとした使い心地で、クリームは保湿力が高く塗った膜が崩れにくいというように、タイプごとに向く場面が異なると説明されています。落としやすさと防ぐ力は、たいてい引き換えの関係にあると書かれているのは、その同じ案内ページです。

紫外線を防ぐ力の目安として、外箱にある表示の見方が製薬会社のウェブメディアで紹介されています。片方の表示は肌が赤くなる紫外線への強さを、もう片方の表示は記号の並びで肌の奥まで届く紫外線への強さを示していると説明されています。散歩など短い外出と、屋外で長く過ごす日とでは、選ぶ目安が違うと紹介しているのは、このウェブメディアです。水に濡れても防ぐ力が保たれるかどうかを示す表示があることも、同じ記事にまとめられています。

質感の違いは好みだけの話ではなく、どんな場面で使うかに直結します。外箱の表示を見比べる習慣がつくと、短い外出のときと屋外で長く過ごすときとで、同じ日焼け止めを使い続けなくてよいと分かります。落としやすさと防ぐ力が引き換えになりやすいことも、選ぶときの手がかりになります。

ふだんのケアではどう選び分ければいい?

近所への買い物や散歩のような短い外出では、さらっとした質感のローションやジェルタイプを選ぶと、日々のケアに取り入れやすくなります。肌に残る感覚が少ないぶん、洗顔料で落とせる場合が多いのも扱いやすい点です。

屋外で長く過ごす日や汗をかく日は、外箱にある耐水性の表示を確かめて選びます。防ぐ力が強いタイプは肌に密着しやすいぶん、一日の終わりには専用のクレンジングでていねいに落とすところまでをセットで考えます。

季節が変わっても紫外線はゼロにはならないので、顔だけでなく首や腕にも同じように塗り広げる習慣をつけます。汗をかいたときやタオルで拭いたときは、時間を空けずに塗り直すと防ぐ力が続きます。

日焼けやUVの影響が気になるなら、悩みの「日焼け・UV」のページで、状態に合わせたケアの考え方を確かめられます。種類から選ぶなら、「日焼け止め」のページで質感や表示の違いを見比べられます。