インナードライの冬のスキンケアはどう変える？

インナードライは冬にどうケアすればいい？

冬のインナードライは、皮脂を取りすぎない洗顔と、水分を補う手順を切り離さずに続けることが答えになります。表面がべたつく日でも保湿を減らさず、乾いた内側にうるおいを届ける手順を保つことが軸になります。

冬は気温や湿度が下がり、暖房の乾いた空気にも触れるため、肌の内側が乾きやすい季節です。洗顔料を保湿タイプに替え、ぬるま湯でやさしく洗う方法を勧めているのは、無添加化粧品を扱う公式サイトのコラムです。テカリが気になる部分があっても、皮脂を強く拭き取らず軽く押さえる程度にとどめる考え方も、そこで示されています。

肌表面はべたついているのに内側は乾いている状態を、この記事ではインナードライと呼びます。この状態を説明しているのは、敏感肌化粧品の公式サイトです。気温や湿度の変化、紫外線、日々の刺激が肌表面の状態に関わると紹介されています。化粧水・美容液・クリームを重ねる方法や、クレンジングや洗顔で肌をこすらない方法も、同じページの中で案として挙げられています。

洗顔のしかたとうるおいの重ね方は、どちらもふだんのケアで変えられる点です。表面の状態だけを見て手順を選ぶのではなく、内側のうるおいを保つ手順を続けることが、読者の側でできることになります。冬は乾きやすい季節だからこそ、いつもの手順を丁寧に行う意味が増します。

洗顔とうるおいの重ね方をどう変える？

朝は、夜のあいだについた皮脂やほこりを落とすところから始めます。冬は洗浄力の強い洗顔料を保湿タイプに替え、ぬるま湯で泡を転がすように洗うと、肌に必要なうるおいを残しやすくなります。テカリが気になる部分があっても、こすらずやさしく洗うことが土台になります。

洗顔のあとは、化粧水・美容液・クリームのように性質の違うものを順に重ねていきます。表面がべたつく日でも、この重ね方自体は変えずに続けます。乾く部分とべたつく部分が混ざっているときは、乾く部分にもう一段うるおいを足すやり方があります。

日中は紫外線や暖房の乾いた空気にも触れるため、日焼け止めは季節を問わず使う習慣にしておくと安心です。あぶらとり紙やティッシュで皮脂をこすり取る癖があるなら、軽く押さえる程度にとどめると、乾きを進めにくくなります。

肌の乾きそのものをもっと詳しく知りたいときは、悩みの「乾燥」のページで商品を見比べられます。表面のテカリのほうが気になるときは、「テカリ・皮脂」のページで成分表を確かめられます。