メイク前の洗顔で洗うべき範囲はどこまでか

メイク前の洗顔はどこまでしっかりやればいい？

顔全体を洗顔の対象にしつつ、皮脂が多く出やすい部分はやや丁寧に、乾きやすい部分は軽めに整えるという答えになります。寝ている間に出た皮脂やほこりは顔全体に付いているため、洗う範囲そのものを削らないことが前提です。そのうえで力加減とすすぎ方を場所ごとに変えることが、化粧下地をのせやすい状態に近づく道筋です。

朝の下地がうまく密着しないときは、洗顔のあとの肌表面をまず見直すとよいという考え方があります。皮脂や乳液の油分が残ったまま重ねると下地がすべりやすくなり、逆に乾いた部分は粉っぽく見えやすくなります。洗顔で余分な皮脂やほこりを落としたあと、化粧水と乳液をなじませ、少し間を置いてからメイクに進む流れが紹介されているのは、化粧品ブランドの公式サイトのコラムです。

朝の肌には就寝中に出た皮脂やほこりが付いており、水だけで済ませるより洗顔料を使ったほうが汚れが残りにくくなります。皮脂の多いTゾーンから泡を置き、乾燥が気になる部分は泡を軽く触れさせる程度にとどめる洗い方が伝えられているのは、化粧品会社が運営するウェブメディアです。髪の生え際やあご下は洗顔料が残りやすいため、鏡で見ながら丁寧に流すことも合わせて書かれています。

洗顔は顔の中央から外側へ向けて泡を広げ、皮脂がたまりやすい小鼻は指先で入念に洗うとよい手順です。そう伝えているのは、資生堂の公式サイトです。皮脂が気になる箇所は指の腹を使ってやさしく洗い、すすぎは体温よりやや低いぬるま湯で行うとよいとされ、目頭や鼻の下、フェイスラインもすすぎ残しやすい場所として挙げられています。

洗う範囲を狭めるのではなく、洗い方の強さとすすぎ方を部分ごとに変えるという考え方が、複数の資料に見られる形です。皮脂が出やすい場所を丁寧に洗い、乾きやすい場所を軽く扱う分け方と、生え際やフェイスラインを残さず流すという点は、いずれの資料にも共通しています。ふだんの洗顔でこの二つを意識するだけで、メイク前の肌の状態が整いやすくなります。

顔の部分ごとに洗い方を変える

洗顔は顔全体にぬるま湯をかけて予洗いをしてから、洗顔料をしっかり泡立てて使います。皮脂が出やすい額や鼻筋、あごのまわりには、泡を先に置いて指先でやさしく洗います。頬や口まわりのように乾きやすい部分は、泡を軽くのせて短めに済ませ、こすらないようにします。

すすぎは、髪の生え際やあごの下、フェイスラインまで丁寧に流します。これらの場所は洗顔料が残りやすく、残ったままだと肌表面の刺激につながりやすい部分です。すすぐときは、ぬめりが残っていないか、ぬるま湯で顔全体を確かめながら洗い流してみてください。

洗顔のあとは、化粧水を手のひらでなじませてから、乳液やクリームを薄く重ねます。乾きやすい頬や口まわりには少し重ねて、皮脂が出やすい額や小鼻は軽めにとどめます。肌になじむまで少し間を置いてからメイクに進むと、仕上がりが整いやすくなります。

洗顔のあとにテカリや皮脂が気になりやすい人は、悩みの「テカリ・皮脂」のページで肌に合う商品を確かめられます。頬や口まわりの乾燥が気になる人には、悩みの「乾燥」のページに保湿を重視した商品が並んでいます。洗顔料そのものを見直すなら、種類の「洗顔」のページで選び方をたどるとよいでしょう。