混合肌の冬のスキンケア、乾燥と皮脂どちらを優先?

冬になったら混合肌のスキンケアはどう変える？

冬の混合肌は、乾燥への対応を先に置き、皮脂は洗顔で軽く流すだけにします。頬や口元がかさついているのに、Tゾーンだけがベタつく状態は、肌の内側の水分が不足しているために起こります。皮脂を落とすことばかりに気を取られると、乾燥がさらに進みやすくなります。

冬に向けて気温と湿度が下がると、肌の水分量と皮脂量の関係が変化しやすくなります。夏は脂性肌に近くても、冬になると同じ人が混合肌に変わることもあると紹介しています。この変化を説明しているのは、化粧品メーカーの公式サイトのコラムです。

肌質は季節によって変わり、冬は空気の乾燥でかさつきや小さなシワが目立ちやすいと述べています。皮脂を落とすことだけに気を取られて保湿を後回しにすると、乾燥がさらに進み、Tゾーンのベタつきも強まると書かれています。こうした関係を紹介しているのは、化粧品メーカーの公式サイトのコラムです。

冬の混合肌でテカリが気になっても、そこだけを落とすケアに寄ると乾燥が進みます。うるおいを与えるケアを先に置き、皮脂の多い場所は仕上げの量で調整する方が、季節が変わっても崩れにくくなります。この考え方は、部位ごとに使う量を変える、次のふだんのケアの節にそのままつながります。

冬の洗顔からうるおいまでの流れを整える

洗顔は、皮脂の多いTゾーンから泡をのせ、乾燥しやすい頬や口元は最後に軽くなじませます。ぬるめの湯で手早く流し、洗い上がりがつっぱる場合は洗顔料を控えめにしても構いません。冬場は特に、洗い過ぎない加減を意識してみてください。

洗顔のあとは、化粧水を顔全体にまんべんなく行き渡らせ、乾燥している部分には重ねてつけます。手のひらで包み込むようにつけると、コットンで擦るときのような刺激を避けられます。うるおいを先に入れてから、次の段階に進みます。

乳液やクリームは、Tゾーンには薄めに、頬や口元には少し多めにのせて仕上げます。ベタつきが気になる日でも、乾燥する部分の保湿は続けてみましょう。部位ごとに量を変える習慣が、冬の混合肌には合っています。

テカリが気になる日が多いなら、悩みの「テカリ・皮脂」のページで扱い方を確かめられます。かさつきが強く出るときは、悩みの「乾燥」のページで、うるおいを保つ商品を成分表から見比べられます。