クレンジングはどんな手順で顔に使えばいい?

クレンジングはどんな手順でやればいい？

クレンジングは、手を清潔にしてから、こすらずに顔へなじませ、ぬるま湯で洗い流す流れで行います。落ちにくいメイクは先に専用のアイテムで落としておくと、顔全体をなじませる段階での摩擦を減らせます。仕上げにタオルで水分を押さえるところまでが一連の流れです。

手を洗ってから始め、落ちにくいメイクを専用アイテムで先に落とす進め方が、スキンケアのコラムで紹介されています。顔の中心から外側に向けてなじませ、細かい部分は指の腹で小さく円を描くように扱うとよいという説明も、同じコラムに載っています。洗い流す湯の温度についても触れており、熱すぎる湯は必要な皮脂まで奪ってしまうため、ぬるめを選ぶよう案内しているのは、このスキンケアコラムを掲載するウェブメディアです。

手を洗って乾いた状態にしてから始め、崩れにくいメイクを先に落としておくと、顔全体になじませる段階での摩擦を抑えられるという説明が、コスメブランドの公式サイトに載っています。おでこや鼻のあたりから顔全体へ広げ、目もとや口もとは短時間で済ませるとよいという手順も、同じ公式サイトで紹介されています。洗い流す湯の温度についても触れているのは、この公式サイトです。

どちらの説明にも共通しているのは、崩れにくいメイクを先に落としてから顔全体へ進む順番と、こすらずになじませる扱い方です。湯の温度についても、熱すぎる湯を避けるという点で揃っています。ふだんのケアでも、この順番と力加減を意識すると、肌への負担を抑えながらメイクを落とせます。

ふだんのクレンジングで気をつけたいこと

手を洗ってから、崩れにくいメイクがある場合は専用のアイテムで先に落としておきます。そのあとクレンジング剤を頬や額、あご、鼻のあたりに置き、顔の中心から外側へ向けて手のひらでなじませていきます。小鼻や目もとのくぼみなど細かい部分は、指の腹でやさしくなじませてみてください。

なじませ終えたら、ぬるめの湯を手ですくって洗い流します。熱い湯やシャワーを直接顔に当てるのは避け、生え際やフェイスラインまで丁寧にすすぎましょう。洗い終えたら、タオルで顔を押さえるようにして水分を取り、こすらないようにします。

肌質やメイクの濃さによって、使うクレンジングの質感を変えてみるのも一つの方法です。乾燥が気になる季節はうるおいの残りやすい質感を、皮脂が気になる季節はさっぱりとした質感を選ぶなど、季節や肌の状態に合わせて調整できます。

毛穴の汚れが気になるときは、悩みの「毛穴」のページで、化粧品からできる見比べ方を確かめられます。洗い上がりの乾燥が気になる方は、悩みの「乾燥」のページも参考になります。クレンジングそのものの種類ごとの違いは、種類の「クレンジング」のページで見比べられます。