秋はクレンジングをオイルからミルクにする？

秋はクレンジングを変えたほうがいい？

秋は洗浄力の強いクレンジングを続けるより、ミルクタイプなど穏やかな種類に替えたほうがよい季節です。強い洗浄力は必要な皮脂まで一緒に落としてしまい、空気が乾く時期の肌には負担になりやすいためです。

オイルタイプは洗浄力が強く、しっかりメイクを落とすのには向く一方で、肌の乾燥を招くことがあります。対してミルクタイプは洗浄力がやや穏やかで、水分と油分をバランスよく含むためうるおいを奪いにくいと紹介されているのは、暮らしのコラムを掲載するウェブメディアです。

秋口の肌は、夏の紫外線の影響や気温・湿度の急な低下が重なり、うるおいを保つ力が落ちている状態です。この時期は洗浄力が弱めのミルクタイプへ替え、アイシャドウやマスカラなど落ちにくい部分だけ別に対応するとよいと説明しているのは、女性の健康を扱うウェブメディアです。

季節が変わるタイミングでクレンジングの種類を見直すという考え方は、日々のケアに取り入れやすい工夫です。特別な手順を足すのではなく、いつも使っている一本を季節に合う洗浄力のものへ入れ替えるだけで対応できます。ポイントメイクだけ別に落とす方法も、洗浄力の強いものを顔全体に使う場面を減らすひとつのやり方として読み取れます。

秋のクレンジングで具体的に何をする？

クレンジング剤は、洗浄力の強いオイルタイプから、ミルクタイプやクリームタイプへ替えてみましょう。マスカラやアイシャドウなど落ちにくい部分は、専用のリムーバーで先に落としておくと、顔全体を強くこする場面を減らせます。

なじませるときは、指先でくるくるとやさしく動かします。肌をこすりつけるような動きは避け、クレンジング剤を十分な量取ってから広げると摩擦が減ります。すすぐお湯は、熱すぎず冷たすぎない温度を選びましょう。

洗顔のあとは、いつもより保湿力のある化粧水や乳液を選び、水分が逃げにくい状態を作ります。乾きやすい日は、化粧水のあとに乳液やクリームを重ねる工程を省かないようにします。

クレンジングの種類ごとの違いをさらに詳しく比べたいときは、種類の「クレンジング」のページで確かめられます。乾燥や毛穴が気になる方は、悩みの「乾燥」や「毛穴」のページで、成分表から自分に合う商品を見比べられます。