梅雨のスキンケアは？湿気とべたつきが気になる時期に

梅雨の時期は、スキンケアをどう変えればいい？

梅雨に見直す点は、洗顔のしかたと保湿の量の二つです。表面がべたついていても内側はかわいていることがあり、洗いすぎず整えることが基本になります。日焼け止めを毎日使うことも欠かせません。

紫外線・皮脂・乾燥の三つが重なりやすい時期として梅雨を扱っているのは、化粧品ブランドのビューティコラムです。曇りや雨の日でも紫外線は届いており、日焼け止めを毎日使うことをすすめています。洗顔は泡でやさしくなでるように洗い、洗顔後はすぐに保湿することも書かれています。

肌の表面と内側の状態がずれやすい季節として梅雨を紹介しているのは、化粧品会社の公式サイトです。エアコンを使う時間が長くなると室内の湿度が下がり、洗顔後すぐにつっぱるのに時間が経つとテカるといった状態になりやすいと説明しています。落とすケアを強くしすぎないことと、さっぱりした使用感の化粧水・乳液を選ぶ工夫が紹介されています。

梅雨を前半・中休み・後半の三つの時期に分けて説明しているのは、化粧品会社のコラムです。前半は肌のバリアがゆらぎやすく、中休みの晴れ間は紫外線が真夏並みになり、後半は皮脂分泌が増えると整理されています。やさしい洗顔と、化粧水と乳液で水分と油分を整えることをすすめています。

梅雨は一つの状態ではなく、日によって肌の様子が入れ替わりやすい季節だと、これらの資料で紹介されています。ある日はべたつきが気になり、別の日は乾燥を感じることもあります。だからこそ、洗顔を強めすぎない・保湿を減らさないという二つの基本を、日ごとの肌の様子に合わせて続けることが読者にとっての意味になります。

梅雨のあいだ、朝と夜で何を変える？

洗顔は、泡をよく立ててから、指の腹で肌の上をすべらせるように洗います。べたつきやテカリが気になる日でも、こすらずになでるように洗うことが基本です。洗顔料を使わない日をつくるかどうかは、肌のつっぱり方を見て決められます。

洗顔のあとは、化粧水で水分を補ってから、乳液でうるおいを閉じ込めます。べたつきが気になるときは、さらっとした使用感の化粧水・乳液に替えると、朝までの肌の様子が変わることがあります。乳液を省くのではなく、質感を変えて続けることが向いています。

日焼け止めは、曇りや雨の日も朝のケアの最後に塗ります。屋内で過ごす日でも、窓際にいる時間が長ければ塗っておくとよいでしょう。エアコンの風は直接肌に当てず、乾きを感じたら保湿ミストで水分を足すと、一日のあいだの変化を抑えやすくなります。

テカリや皮脂が気になる人は、悩みの「テカリ・皮脂」のページで商品を見比べられます。さらっとした使い心地を探すなら、種類の「化粧水」や「乳液」のページで成分表を確かめられます。