冬のエイジングケアは保湿を重ねに増やす？

冬のエイジングケアは保湿を重ねに増やせばいい？

量を単純に増やすよりも、手を温めてから使う、乾く部分にもう一度重ねるといった使い方の工夫が中心になります。冬は気温と湿度が下がり、肌の表面が冷えて乾きやすくなるためです。

肌があたたかい状態のほうが、スキンケア用品がなじみやすくなるという考え方が示されています。この見解を伝えているのは、化粧品メーカーの公式サイトです。手のひらを軽くこすってから顔に当てると、その温度が肌に伝わり、うるおいが行き渡りやすくなるとされています。

寒くなる時期は空気が乾きやすいだけでなく、肌自身から逃げていく水分も増え、皮脂の量も落ち着いていきます。この時期の考え方を紹介しているのは、化粧品ブランドが運営するウェブメディアです。うるおいを与えることと、逃がさないようにふたをすることの両方を意識するとよいとされています。

冬の寒さで血のめぐりが悪くなると、栄養やうるおいが肌に届きにくくなるという考え方があります。この考え方を紹介しているのは、漢方に関するウェブメディアです。ローションを下から上へ持ち上げるように使う方法も、同じ資料で触れられています。

冬は肌の表面が冷えやすく、乾きも進みやすい季節だと捉えられています。だからこそ、量そのものより、手をあたためてから使う、乾きやすい部分にもう一段重ねるといった使い方の工夫が意味を持ちます。ふだんのケアの中で、無理なく取り入れられる部分から見直せます。

冬のふだんのケアで何を変える？

朝晩のケアを始める前に、手のひらを軽くこすってあたためておきます。冷たい手で化粧水や乳液をつけるより、あたたかい手のほうが肌になじみやすくなります。頬や額など面積の広い部分から、手のひらで包み込むようにのせていきます。

乾きやすい目もとや口もとには、化粧水や乳液をつけたあと、もう一度重ねてみます。全体に同じ量を配るのではなく、乾きが気になる部分に厚みを持たせる考え方です。仕上げにクリームでふたをすると、うるおいが逃げにくくなります。

部屋の湿度にも目を向けてみます。暖房が効いた部屋は空気が乾きやすいので、加湿器を使ったり、洗濯物を室内に干したりして湿度を保つと、肌の乾きを感じにくくなります。手足の冷えが気になる日は、軽く体を動かして血行を保つことも助けになります。

目もとやほうれい線あたりの乾きが気になる場合は、悩みの「シワ・ハリ」のページで、成分表から商品を見比べられます。冬のケアで気になる部分が見えてきたら、そこから確かめてみてください。