夏になるとくすみが気になるのは避けられる？

夏なのにくすみが気になるのは、どんな理由が重なるから？

夏のくすみは、環境がいくつも重なる季節に気になりやすいものです。日差しのほか、暑さと皮脂と汗、室内外の温度差が関わります。そのため、日焼け止めだけを見直しても、気になり方が変わらない日もあります。

同じ量の紫外線を浴びても、夏はいつもより日焼けしやすい、という見方があります。この見方を伝えているのは、化粧品メーカーの公式サイトのコラムです。同じ公式サイトは、皮脂や汗、冷房のきいた室内と室外の温度差も、夏の肌の負担に挙げています。

夏の肌は、表面がべたついていても、中は乾いていることがあります。そう説明しているのは、病院の皮膚科が載せているコラムです。同じコラムは、日差しが強い時期の紫外線と、皮脂が毛穴に詰まりやすいことも、くすみやシミの背景として紹介しています。

こうして見ると、夏のくすみは日差しの対策だけでは足りない場面があります。外に出る時間の日焼け止めに加えて、汗や皮脂を落とす洗顔や、冷房のきいた部屋での保湿も見直す対象です。どれも毎日のケアの中で、少しずつ取り入れられます。

夏のあいだは、洗顔と保湿と日焼け止めを順に見直す

朝は、洗顔のあとに化粧水と乳液を使い、最後に日焼け止めを塗ります。べたつきが気になる日も、乳液を省かず、少なめの量にして様子を見てください。外にいる時間が長い日は、汗で落ちやすいので、日焼け止めを塗り直す場面を考えておくと安心です。

帰宅したら、汗や皮脂、日焼け止めやメークを早めに落とします。ごわつきが気になっても、強くこすらずに泡でやさしく洗います。洗ったあとは、肌が乾く前に化粧水と乳液で保湿するのがよい流れです。

冷房のきいた室内に長くいる日は、夜の保湿を少し念入りにしてみてください。さっぱり使えるジェルタイプの保湿を選び、重ね方は肌の様子を見て決めます。合う合わないは人によって違うため、使い心地を見ながら少しずつ調整できます。

夏のくすみが引き続き気になるなら、悩みの「シミ・くすみ」のページで、成分表から商品を見比べられます。選ぶときに何を確かめるとよいかも、そのページで整理しています。